九阴白骨爪
<p>此功源于《九阴真经》，盛名于射雕，为众多的人所仰慕，只是现今无人能修习，是人对其的不理解。<br/>《九阴真经》源于佛门的《禅秘要法经》，不是金庸写的，是道家真人练功的心得总经，估计是八仙修习时所传下来的，按此真经的内容修习，是没有办法成功的，它是修习白骨观后才能形成的特有境界，强行进行修习，只能是妄念乱起，害人终身。<br/>白骨观也只是在修得大圆镜智后，才能入观的。先止观大脚指，见肉烂露出白骨，再观二指三指，观到第三指时，全身就会就得温暖开来，等观完五指，全身的白骨就会显现出来了。此时体内真气从骨髓直走入脑，在脑上形成一个紧箍圈，像孙悟空的金箍套在头上很是让人难受，等紧箍圈消失后，全身白骨露光，洁白明亮，有如雪人，有如进入了温暖的海洋当中。只要能静坐，体内真气就会自动地在体内游荡，并开始结胎成丹了。这个过程，就是道家梦寐以求的丹道周天结丹修练过程，现今所有流行的气功功法，对丹道周天及结丹的描述都是错误的，也是不会成功的。<br/>如果白骨观修习成功，可让人腾空上天，自由飞翔，并可以作各种变化。</p>