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莲海素斋食谱酥炸紫蘇玉

<p align="center">[attach]3255[/attach]</p><p align="left"><font color="#f70938">材料：</font></p><p align="left"><font color="#0938f7">马铃薯&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 4颗</font></p><p align="left"><font color="#0938f7">素鸡块&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1/2碗</font></p><p align="left"><font color="#0938f7">海苔片&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 4张</font></p><p align="left"><font color="#f70938">调味料</font></p><p align="left"><font color="#0909f7">盐&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 适量</font></p><p align="left"><font color="#0909f7">地瓜粉&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;适量</font></p><p align="left"><font color="#0909f7">胡椒盐&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;少许</font></p><p align="left"><font color="#f70938">做法步骤：</font></p><p align="left"><font color="#0909f7">1、马铃薯洗净去皮，切小块；放入蒸锅中，蒸熟后离锅。</font></p><p align="left"><font color="#0909f7">2、将马铃薯捣成泥，备用。</font></p><p align="left"><font color="#0909f7">3、素鸡块放入调理机达成碎末。</font></p><p align="left"><font color="#0909f7">4、将马铃薯泥与素鸡块末和盐、地瓜粉混合并搅拌均匀。</font></p><p align="left"><font color="#0909f7">5、涂在海苔片上约0.5公分厚度之后，再覆盖一张海苔片，置于盘中放入蒸锅蒸约5分钟。</font></p><p align="left"><font color="#0909f7">6、趁海苔片还温热时将它切成长条，再沾上地瓜粉（要趁热并均匀粘粉）。</font></p><p align="left"><font color="#0909f7">7、放入热油中炸至金黄色捞出沥油，摆入盘中，撒上胡椒盐，即可食用。</font></p><p align="center"><font color="#0909f7"></font></p><p align="left"><br/></p>