映日荷 2004-11-14 16:48
了解内心的忧郁
<P>一、忧郁症的起因是什么?
二、忧郁症的表现是什么?
三、如何打开忧郁症病人封闭的心灵?
三、去掉忧郁的困扰,需要什么样的心理与生理治疗?
四、病因不同的人,当如何选择相应的方法?
五、一个发菩提心的人,会得忧郁症吗?</P>
映日荷 2004-11-14 16:50
<P>[15:38:18] 【新学】对老修说:您对忧郁症怎么看?佛法可以对它有什么样的指导呢?
[15:41:33] 【新学】对老修说:可以不吝赐教吗?
[15:41:59] 老修微笑地对【新学】说:呵呵,先从心理学上说,在心理学上,人分四种气质
[15:42:49] 老修微笑地对【新学】说:胆汁质,多血质,粘液质,抑郁质
[15:44:18] 老修微笑地对【新学】说:但是人都不是纯的单一气质,如有单一气质也只能说是这方面的倾向多
[15:45:04] 【新学】对老修说:用佛教的名词来说,就是业不同,是吗?
[15:45:20] 老修微笑地对【新学】说:这是胆汁质的人也有抑郁的倾向
[15:47:06] 老修微笑地对【新学】说:呵呵,无始劫来,我们何样的“衣服”没穿过,这业习熏身久了,什么性格不具呢
[15:47:55] 老修微笑地对【新学】说:忧郁与抑郁还有差别
[15:48:30] 老修微笑地对【新学】说:忧----思之一果
[15:48:46] 【新学】对老修说:这种心绪,是不是过份自私的一种表现呢?
[15:49:07] 老修微笑地对【新学】说:因心绪不得安宁与快乐所致
[15:49:59] 【新学】对老修说:为什么会不安呢?
[15:50:15] 老修微笑地对【新学】说:我故
[15:50:30] 【新学】对老修说:这类人的我执尤其严重是吗?
[15:50:34] 老修微笑地对【新学】说:还有就是不明真相
[15:50:56] 老修微笑地对【新学】说:如杞人忧天样的忧郁
[15:51:29] 老修微笑地对【新学】说:忧国忧民者也会忧郁
[15:51:39] 老修微笑地对【新学】说:但这个就是更高一层的了
[15:52:19] 老修微笑地对【新学】说:忧国忧民忧众生,如果谁有这样的忧郁,末学当顶礼之
[15:52:42] 【新学】对老修说:但他那种忧郁不会以痛苦为结局吧?
[15:53:56] 老修微笑地对【新学】说:如果学佛,知四谛之理,自会奋进
[15:54:16] 老修微笑地对【新学】说:如果树立了最高理想,他的忧郁自解
[15:54:48] 【新学】对老修说:是啊.有没有比较短期有效,易于操作的方法呢?
[15:55:03] 老修微笑地对【新学】说:发菩提心,走菩萨路,学佛做人,利益众生。天天如是思与行,这样的人不会忧郁的
[15:55:26] 老修微笑地对【新学】说:从发菩提心始
[15:55:31] 【新学】对老修说:比如,饿了给馒头,而不是做满汗全席.
[15:55:38] 老修微笑地对【新学】说:这简单又不简单
[15:56:12] 老修微笑地对【新学】说:这要看此人的忧郁的因缘是什么
[15:56:35] 【新学】对老修说:有人因为忧郁想自杀.这时候比较有效的转移方法是什么呢?
[15:56:52] 老修微笑地对【新学】说:如果是养尊处优造成的,那他最好去深入不毛之地,体验那里的民众生活
[15:57:10] 老修微笑地对【新学】说:我说过了,这要看他忧郁的因
[15:57:11] 【新学】对老修说:这个方法不错.还有吗?
[15:58:16] 老修微笑地对【新学】说:如果是杞人忧天式的,那就去学学天体的运行
[15:58:33] 老修微笑地对【新学】说:知道真相自不会忧郁
[15:58:34] 【新学】对老修说:哈
[15:59:03] 【新学】对老修说:忧郁的人,是不是与朋友很少也有关?
[15:59:13] 老修微笑地对【新学】说:不一定
[15:59:20] 【新学】对老修说:也就是知音很少,或者说,能懂他的人很少?
[15:59:40] 【新学】对老修说:为什么?
[15:59:46] 老修微笑地对【新学】说:如果是因找不到知音忧郁的话,那他就到大海边
[16:00:07] 老修微笑地对【新学】说:心宽了,思为什么大海能纳百川
[16:00:48] 【新学】对老修说:忧郁的人,喜欢胡思乱想吧?
[16:00:48] 老修微笑地对【新学】说:学会对人真诚,敝开自己的心扉,那他将有无数的朋友
[16:01:04] 老修微笑地对【新学】说:忧,思也
[16:01:15] 老修微笑地对【新学】说:当然是不正确的思
[16:01:16] 【新学】对老修说:佛法能用什么方法来给予关怀呢?
[16:02:40] 【新学】对老修说:是只讲道理吗?
[16:03:06] 【新学】对老修说:还有没有什么有效的抚慰方法?
[16:05:02] 老修微笑地对【新学】说:有
[16:05:04] 老修微笑地对【新学】说:很多
[16:05:17] 老修微笑地对【新学】说:用智慧行方便就是
[16:05:26] 【新学】对老修说:请指教啊.
[16:05:44] 【新学】对老修说:呵呵.师兄一提到智慧,末学便无话可说.
[16:06:14] 【新学】对老修说:这个智慧人人求之,但不是妄求便得.
[16:07:19] 【新学】对老修说:也许一个面对忧郁的人,只有自己侥幸等着不可知的未来了?
[16:08:22] 【新学】对老修说:对了,得过忧郁症的人,也许会对其他病人更有帮助.
[16:10:05] 老修微笑地对【新学】说:呵呵
[16:10:57] 【新学】对老修说:我常想,如果不得世间病,就不会体会病人的痛苦.
[16:11:23] 【新学】对老修说:我们除了说点用不上的话,还能不能多做点什么?
[16:11:36] 老修微笑地对【新学】说:如果是杞人忧天者好了,他可以对同类病的人解困
</P>
映日荷 2004-11-15 11:05
<P>一个女孩的从十楼跳下的全过程 (图 )</P><P>[IMG]http://www.zjfj.org/bbs/UploadFile/2004-11/20041115104726381.jpg[/IMG]</P><P>(1)我看到10F恩爱著称的阿呆夫妇正在互殴
(2)我看到9F平常坚强的peter正在偷偷哭泣
(3)8F的阿妹发现未婚夫跟最好的朋友在床上
(4)7F的丹丹正在吃她的抗忧郁症药
(5)6F事业的阿喜还是每天买7份报找工作
(6)5F受人敬重的王老师正在偷穿老婆的内衣
(7)4F的Rose又和男友闹分手
(8)3F的阿伯每天都盼望有人拜访他
(9)2F的莉莉还在看她结婚半年就失踪的老公照片
(10)现在我才知道每个人都有不为人知的困境
(11)在我跳下之前,我以为我是世上最倒霉的人。
(12)我看完他们之后深深觉得,其实自己过得还不错
(13)我想他们看了我以后,也会觉得其实自己过得还不错。</P><P>[IMG]http://www.zjfj.org/bbs/UploadFile/2004-11/20041115104915803.jpg[/IMG]</P>
映日荷 2004-11-15 11:06
更多图片>>>>>>http://www.zjfj.org/bbs/dispbbs.asp?boardid=23&id=3877
映日荷 2004-11-15 11:33
<P><IMG src="http://tuvily.go.nease.net/006.jpg" border=0></P>
<P>网络文摘</P>
<P> 抑郁症,好像是最近几年很流行的一个词。流行是因为很多人都觉得自己有或者被人以为有这样的症状。其实抑郁和郁闷乃人之常情,但是抑郁症却是很严重的,非要经年累月的不痛快最后造就的。$S(F
我也曾有抑郁症,属于季节性那种,每个冬天都难过得要死,不想说话不想动,连睡觉也不想,每个夜里就睁着眼睛望着天花板,听见自己心跳。这种心跳声仿佛在提醒我还活着,但是我不知道活着有什么意义。我见过太多太多失望的事,看过所有的崩裂感情,却发现还是自己太年轻,所以不知道要如何厚着心来面对着不公正的世界。被过去种种牵蔓着,根本不知道如何呼吸。
我妈妈她也是,她有最温柔善良的心还有最真挚和热烈的感情,只是无论在生活还是感情上都没有得到好的回报,她的绝望一并席卷着我的绝望,只是我们都没有真的陷进去。因为她必须出门去工作,挣钱来养活我们。而我因为她必须依赖着我的缘故,也不敢真得让自己什么都不敢不顾的绝望。
绝望,是的,抑郁症的绝望,就是一点希望也没有。
绝望,是因为你觉得没有人爱你,你也没有爱的人,你的心理荒芜一片。
能让我们逃离的唯一办法就是爱,只有爱。
我看到越来越多的人的孤独。他们害怕去爱,拒绝去爱因为他们害怕被人拒绝。
如果你正在感到绝望,你首先要找到那个爱你的人。总有一个人在爱你,过去,现在,将来。不管那个人有没有出现,你若怀着总有这个人和我生活在同一个星球的相信,你就不至于真正绝望。
是的。是相信。
但我不相信,我见过仇恨的眼睛,见过不爱之人的残杀。连父母的爱都带着世俗的伦理道义。我无法相信它,因为没有人爱我,他们爱我却并不懂得爱。我懂得爱却不懂得如何去爱。
直到我遇见电影,我觉得那是可以让我觉得幸福的东西,它不会背叛你,你给予它多少爱,它就能让感受到多少。他的最大力量在于它是直指人心的东西。
我找到可以让别人也觉得幸福的东西。这就是我的意义,全部的意义。
所以如果找不到爱,就找一个活着的意义,每个人总有这样的一个意义。
终于要说到结束了,因为我想我的抑郁症已经结束了。在一个夜里,像往常很多个寒夜的低低呜咽不同,那个夜我哭得地动山摇,自从我生下来之后大概还没有像这样的大哭过。然后我发现我全身都不能动了,我的手指,脚趾全身每一寸除去意志以外都动弹不得,我很清楚地知道发生了什么,我甚至感觉到我的哭泣和心跳并无关系。就像游离在身体之外,我把它称作奇迹。我见识了身体的力量。这样的力量每个人都有,换句话说我见到了真正作为一个人的力量。那是一场觉醒。
太阳出来了,当你走到太阳里,一切黑暗就开始远离你。</P>
松光 2004-11-16 22:24
<P><b>[15:50:15] 老修微笑地对【新学】说:我故</b></P><P>一语道破,焉须再言?破了我执,这世上还有些许“不如意”否?</P><P>南无阿弥陀佛!</P><P>松光稽首!</P>
映日荷 2004-11-16 22:41
<P>是啊。“我执”的表现各有不同,当我们为别人的烦恼而唏嘘时,也当好好反观自己。</P><P>我执不破,烦恼只是暂伏,未断,不可不谨慎,不可不小心,不可不警惕!</P>
松光 2004-11-16 22:56
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>映日荷</I>在2004-11-16 22:41:00的发言:</B>
<P>是啊。“我执”的表现各有不同,当我们为别人的烦恼而唏嘘时,也当好好反观自己。</P>
<P>我执不破,烦恼只是暂伏,未断,不可不谨慎,不可不小心,不可不警惕!</P></DIV>
<P>不错!我辈佛子,当时时反观自己。一切烦恼,皆由我执生;三毒五欲,皆由我执来。</P>
茶余饭后 2004-11-17 08:58
<P>没有我执,也会忧郁----只发了世俗菩提心的菩萨会因众生颠倒梦想而忧郁。</P>
<P>只发了“世俗菩提心”,会有忧郁、忧愁;发了“究竟菩提心”后则有了空性慧,不会忧郁。</P>
<P>修菩提心是有次第的。</P>
心路之旅 2004-12-4 14:05
<P>随喜赞叹!!</P><P>好帖!!!</P>
圣南居士 2004-12-5 03:45
<P>师兄们说的都很有道理,另外末学要加一点的是,除了从佛法的道理上去了解忧郁症之外,也该知道.忧郁症本身也需要药物治疗加以配合才行,毕竟这不是单纯的心理问题,生理问题带来的病状我们也不可忽视,用佛法了解人生,了解忧郁症,再配合中医治疗.我相信一定会很有成效的!</P>
净一0060 2005-6-24 16:59
<P><FONT face=楷体_GB2312 size=4>对一个小女孩跳楼的全过程说句话:</FONT></P>
<P><FONT face=楷体_GB2312 size=4>当你为没有鞋而苦恼时,才发现一些人还没有脚。</FONT></P>
松光 2005-6-25 21:18
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>净一0060</I>在2005-6-24 16:59:00的发言:</B>
<P><FONT face=楷体_GB2312 size=4>对一个小女孩跳楼的全过程说句话:</FONT></P>
<P><FONT face=楷体_GB2312 size=4>当你为没有鞋而苦恼时,才发现一些人还没有脚。</FONT></P>
</DIV>
呵呵~~此喻惟妙惟肖!赞叹!