物华天宝 2004-11-22 23:24
谁能告诉我这是怎么回事？？
<P>各位同修：</P>
<P>我在打坐时，心念“南无啊弥陀佛”，身体慢慢挺直起来，感觉有点暖意，渐渐的身体又往后倾斜，每到这时，我不得不停止，率试皆不能通过。</P>
<P>请诸位指点迷津。
</P>
月轮穿水 2004-11-23 15:49
<FONT size=3>打坐时觉得身体无法控制，原因是多方面的。我建议你多练习放松，不管身体的感觉如何，意念上要轻松自然。不要跟着感觉走，要丢开它，只要专注于佛号就很好了。或者学习观想，一边念佛一边想像自己如佛一般稳坐于莲花之中，当心念趋于稳定时，身体的姿势自然也会稳定。最后，不知不觉地，你的心念与你的身体合而为一，像大山一样不可动摇。</FONT>