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如何把持自己的心念

<P>我本世俗中人，俗话说＂人非圣人＂难免有许多遐想，或善或恶，我们该如何去把持自己的心念呢？　</P>
<P>望多指教！　　　　　　　　　　合十</P>

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>qhjs</I>在2005-6-14 16:30:00的发言：</B>

<P>我本世俗中人，俗话说＂人非圣人＂难免有许多遐想，或善或恶，我们该如何去把持自己的心念呢？　</P>
<P>望多指教！　　　　　　　　　　合十</P></DIV>

回頭問誰在暇想~

你没有遐想吗？问我的同时，你就在想了．不是吗？

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>qhjs</I>在2005-6-15 8:46:00的发言：</B>
你没有遐想吗？问我的同时，你就在想了．不是吗？</DIV>

<P>  你是你嗎？你在那裡？</P>

<P>私心太重，感觉什么事都跟“我”有关，故而无法入定。</P>
<P>把持心念方法很多，推荐集中方法：</P>
<P>1、感觉到杂念时赶紧心念“阿弥陀佛”代替。（修净土）</P>
<P>2、读金刚经，破除“四相”，学会三观。</P>
<P>3、参禅，一直想一个不知答案的问题，比如“出生后1289天我在干什么？”</P>
<P>4、楞严经上写了很多例子,包括上边的方法:</P>
<P>    孙陀罗难陀观看鼻孔呼出热气得定
    须菩提以空去意根
    舍利弗听因缘生智光
    富楼那狮子吼无畏声音降伏三界妖魔
    普贤菩萨心闻发起智慧光
   月光童子观想水性融洽证得无生忍
   榴璃光法王子察妄念风力本来无所依持
   虚空藏菩萨谛观虚空无边证入三摩地
   </P>
[align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2005-6-30 12:02:45编辑过][/color][/align]

心中常念阿弥陀佛