真是不知道忧郁症是怎么得的,我觉得佛法中布施能对治很多现代众生心病,可从财布施做起,布施其实就是让我们放下,心里不执着,同时也培养我们的爱心,心里放下了,但身不要放下,最好找一份自己喜欢的工作,过一种自己适应的生活方式,可能对自己的心里会有帮助.
国外的生活不适应,可以回到国内,压力大的生活不适应,可以过简单的生活,净空法师说,许多人不知道,最幸福的生活,其实就是最简单的生活,现代人每天忙忙碌碌,你争我夺,在财色名食睡里打转,活的苦不堪言.
学佛的人心里有了归宿,行为有了指导,应当更加乐观坦然.
大安法师说:一个学佛人,应该获得
大安心,大安乐,大安稳,大安慰.
希望那位同修能够获得这样的心态.
如果有条件,可以到某个寺院暂时居住一段时间,或者干脆选择出家,不知是否会有帮助.
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