附：不执阴阳同修原帖——
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第一次打坐的神秘体验
对佛的一些基本常识花了十几天时间稍稍了解下。
昨天晚上十一点，学着打坐，是第一次。练到最后有一种神秘体验。不知是修佛的一个灭度层次境界，还是幻化（不大可能），还是鬼神附体，也许是脑充血表现，也许是像中医似的身上奇脉打通。不知是哪一种，若是修佛的末那识的表现，那就是我修对，写出与同修分享，如果不是，那也写出来，同修们可作为反面教材，不要走这样路。
是这样的经过。我先是盘腿，然后两手放于两膝上。闭上眼睛。接着脑子就开始万念归一。起先用了持名法，结果觉得这个有点执着，就不用，感觉脑子里漂来漂去无所依，所以我想了一个办法，假设脑子有一点存在，把所有的意念全集中这一点上，而我这一点把它想成中医的百汇穴上。练了几钟后了，突然脑部开始揪紧，接着象触电似的往身下传，这时感觉意念不是很集中，这个揪紧感只持续几秒。我又集中意念，这时脑子又开始揪紧，由假设那一点开始下传。传遍全身。这里全身身上所有意念能控制的感觉都没了，像没了自我似了，接着那个涌动感越来越紧。这时我的眼皮开始抖动，似睁开又睁不开，想睁开也睁不开。那种涌动感还在继续。如果对的话，我想我已练成第六识了吧，到了末那识那里，我发现我自己意念有点乱，根本无法集中，我想用持名法，还是没有效果，因为我念的时候，还是执着了。虽然这里身体上所有感觉都没了，但是意念还在，这里我心理有点怕，因为从没体验过，怕自己是不是着魔了。所以后来就不敢再集中意念了。接着慢慢平静下。我的房间有开空调，不知是冷还是过度用脑，这时全身上下无一处肌肉不在颤抖。不过这时鼻孔突然通了，平时有鼻炎，鼻孔睡觉老堵。
接着平躺睡觉，不自主的就发现则才那种情形，这里除了上面表现外，感觉人身子好像会飘起来，因为无法忍受那种常感（好象是揪紧感），不自已摆动，像元神快出壳似的。我有点怕。叫自己放松。但自从打通后。一闭上眼睛，不一会刚才情形又来了。我想这下完了，今晚想睡觉都不行了。如果这是意识那一层灭的话的表现，我想既然是这样，那我想就让无明生幻象来控制，让我好睡个觉吧。就这样搞了很多次，最后实在受不了，不知什么时候小睡了下。这时天亮了，有人来了。
以上是我个人亲身，请各位同修和大师们帮忙指点，小生感激不尽。真不知以后要怎么练了。顺便想问下，怎么样把末那识混乱的意念灭掉，到达阿赖揶识的层面。请各位介绍下自己的经验吗。
2007-8-7，早上九点
