一個重要的人過世了
一個非常特別且重要的人過世了，這件事不是我們希望發生的。它伴著悲傷慢慢攢進我們心底，我們愛這個人，我們想念他，但我們卻不能讓他再回到我們身遏，再讓他活著。他的身軀像是一個空殼，安靜且安詳，沒有痛苦、沒有生命，而他也無法再使用這個軀體了。
喪禮時我們跟他說了再見，他的軀體被埋或被燒掉了。有些家人會記得地方和日子，好讓往後能記得或再來探望。
我們認為重要的人死時會使我憂傷，哭出來也許會讓我們感覺好一點。其實一個都可以哭，無論男人、女人，或是小孩。有時我們甚至覺得自己無法停止哭泣，不過這些感覺都是正常的，我們相信自己可以是自己的病人。
可能持續幾星期、幾個月到整年都會如此憂傷，各種奇怪、強烈的感覺都在心裡。因為我們失去心愛的人，所以我們會感受到受傷、生氣、病懨懨的，或是認為自己沒做好才會有這樣的結果。不管是大人們或小孩，這些感覺有可能一直存在。
有些人上課或做事都不太專心，在家裡也時常無能為力。大人們亦如是，所以有時大人們無法像往常一樣有那麼多的時間陪小孩子。
漸漸地，每個人都會感覺好一些。
如果孤單時能在心裡對著心愛的人說說話，可能對我們有幫助。即使說的是對不起的話也沒有關係，因為我們總認為是自己做得不夠好或做錯事才使他們死掉，其實不然。我們做了什麼並不會挽回他們的生命，所以我們即使再努也不會讓事情變得有不同的結果。
重要的是他們也不想離開我們，只不過他們無法讓自己的身軀保持得久一點。有機會可以和信任的人說說從他們生病到死已的過程，大人們有時會憋在心裡，不過還是可以找到和自己有相同想法的人分享。
我們會想永遠記得他們，記得甜蜜、快樂、差勁、好笑的回憶。說的確可以保持想念，當快要忘記時，也可以拿出相本回味往日時光，若能將紀念物一同收留，會使自己擁有許多珍貴的寶藏。
讓我們一起來回憶。
本文摘自安寧照顧基金會李閏華執行長所譯安寧照顧會訊第24期29、30頁。原文採自Someone very Special to you has died.
