放下心 摆渡者
据说以前有二和尚出门办事情，回程时适逢大雨，便匆忙赶路，遇一溪流河水暴涨，有一小姐不敢涉水，其中大和尚见状便抱起小姐涉水而过，解除" src="./images/smilies/default/tongue.gif" />小姐的困难。惟三天后，小和尚终于忍不住跑去问大和尚：“师兄，我们出家人不是应戒女色吗？为何你三天前可抱小姐过河？”大和尚回答：“哦？！这件事我倒忘了，三天前我只见有人需要帮忙，倒无分其男女。我过了河就将小姐放下了，但你为何一直抱在心里抱了三天？”
在生活上我们很容易因为别人一句无心或玩笑的话，而无法释怀，或因为别人对我们有意或无意的伤害而忿恨不已。别人早就放下了，我们仍抱在心里长久甚或一辈子。我们抱在心里的事情太多了，以致心情愈来愈沉闷，情绪愈来愈不稳，难得见到笑容，即使有笑容亦是强颜欢笑，自心无法作自己的主人。
即使别人有意伤害我们，我们若伤心怨恨，无法开怀，则正中其下怀。若是无意之伤害，则更不需放在心上。因此欲令自己潇洒过一生，必须养成时时放下，对各种成败、得失、好坏等不要太放心上。
放下心不是放下责任，做事的时候认真做事，游玩的时候认真游玩，该负责的时候负起责任，该放下的时候潇洒放下，不需恋栈。尤其是面对自己负面情绪时，立即放下。
每一个人都要参加一场旅行，这场旅行没有预警，规定不准带任何行李，包括您的财产、家人、名位、权力等一概不准携带，目的地也不清楚，但是每人都要参加，而且参加年龄老少都有。
许多人害怕这场旅行，不敢谈论，但是该来的还是要来。另有一批人勇敢面对这场旅行，及早准备，准备的方法很多，其中之一即是时时放下，当人生最后一趟旅行来临，心早已放下等着，无牵无挂，无所畏惧。
有人批评参加这场旅行虽老少都有，然多以老年为主，太早准备是否过于悲观消极？其实勇敢面对这场无预警的旅行，能让我们珍惜当下，一般人就是欲求太多，童年希望快点长大，长大了希望努力赚钱以致失去健康，再以金钱欲买回健康，经常计划未来却不曾掌握当下，老了又回忆童年，无穷的欲求与无穷的烦恼。能有几人快乐而自在的时时活在当下？
我们应珍惜每个相聚的时刻，能相识就是有缘，不论您讨厌或是喜欢的人，均是有莫大因缘才能相识，应广结善缘，让人人快乐自在，且不要将负面情绪积存自心，应学大和尚该承担的时候承担，该放下的时候就放下。
有人怕放下太多，“我不是一无所有”？因此逆向操作，唯恐失去所拥有的，追求物质、名利、权势，满足占有欲，但是心里却空虚的很，永远无法满足。反之，若精神上时时放下，因自心本来自在、本自愉悦，精神上是充实满足的。
珍惜当下，人生不会空过，让人生充实而圆满。时时放下，放下不满的情绪、忿恨、贪恋、忌妒、懊恼、忧虑、执着、烦恼，让自心时时自在愉悦，潇洒而无畏地面对人生最后一趟旅行。
