佛教在线讯 据权威科学杂志《PNAS》（《美国科学院学报》）报道：禅修打坐可能增强脑功能，科学实验表明打坐不仅仅可能使人安静，还有可能增强脑功能。
Lutz等人在《美国科学院学报》上发表文章报导，和平时不进行禅坐的人相比，佛教禅修可明显改变脑活动和功能，这些变化和学习记忆以及情绪快乐有关。
禅修组为八个藏传佛教僧侣，平均年龄为49岁，学习禅修时间在15到40年之间，打坐总时间约为10,000到50,000小时；对照组十人为健康学生，过去从未打过坐，但在实验前接受了一个星期的打坐训练。
研究者测量受试者禅坐前，禅坐时，以及禅坐后的脑波。禅坐时不要求注意任何物体或目标，要求心生爱和善的感情。他们发现两组间有巨大差别，特别是g波的变化。g波参与注意力（集中），记忆，学习，和意识形成等过程。
八个僧侣在试验前就表现出高强度的g波，这个差异在试验（禅修）过程中明显增强。研究者声称，禅修者的g波高得惊人，医学史上从未报导过如此之高的g波。
此外，这些僧侣脑部还有一些与情绪和谐快乐有关的区域也表现出较高的活性。
研究者认为，僧侣在禅坐前脑部持续有如此之高的脑波变化说明长期静修打坐（不仅仅是藏密）有可能改变大脑，可能还不仅仅是功能上的变化。
也许两组之间的年龄差异会有一点影响，不过研究者认为肯定是禅修而不是年龄造成了g波的改变。
《PNAS》即《美国科学院学报》，系生命科学和自然科学各领域的权威刊物之一。在全世界范围，静坐的生理效应，都有很多研究和报道。但是，在如此权威的科学刊物报道有关成功，也许还是首次。
参考文献：
Lutz A, Greischar LL, Rawlings NB, Ricard M, Davidson RJ. Long-term meditators self-induce high-amplitude gamma synchrony during mental practice. Proc Natl Acad Sci U S A. 2004 Nov 16;101(46):16369-73
论文联结：
http://www.pnas.org/cgi/content/full/101/46/16369
《美国科学院学报》报道：禅修打坐可能增强脑功能:http://news.fjnet.com/jjdt/jjdtnr/t20050103_6486.htm
