解脱心魔让我重获新生
自我懂事起,知道自己住了在一个杂院里,在我们家院子里的隔壁有很多的尼姑,我和一个尼姑家的女孩玩得很好,经常到她们家里去坐坐,别人告诉我她是领养的,感觉很奇怪怎么会有那么多的尼姑。尼姑到底是干什么的,不得其解。
由于我天生丽质,大大的
眼睛圆圆的脸,头发还黄黄的,别人都叫我外国佬。很逗大人和老师喜爱,我的漂亮成了同学的关注点,经常受到同学的欺负,还有邻居的追打,所以从小就胆小怕事。我的爸爸妈妈都是老实忠厚的人,也不敢找别人的家长论理。在这样的
环境中我慢慢地长大!
上大学时,来自全国各地的同龄人成了同班同学。由于从小养成的个性,让我很害怕与同学相处。心理素质一点都不好,没有自信只有自卑。所幸有我的音乐钢琴陪伴着我,天天坐在钢琴旁就是三四个小时,有哭泣有倾述有幸福,让自己的郁闷的心情在琴声中得到释放。
长大了找了现在的老公,很爱我的老公,让我感觉很幸福很幸福,找到了心灵的依靠和精神上安慰。他是一个很孝顺的
父母的人,以前的阴影好像不再。公公婆婆都很喜欢我,他们都是很善良的人,也很疼爱着我。老公家里就他一个独子,他们很想要一个男孙。92年我生了我现在的女儿,(因为我妈妈去世得早,所以在老公家里坐月子)公公在床上躺了三天都不出门,婆婆脾气也很大,老公这个时候不再像以前那样对我好,从来都不对表示一点点关爱。我在月子里哭过很多次,小孩晚上的吵闹声还有婆婆的暴躁。让我心里很悲哀,感觉没有出头之日。因为我不懂得发泄,因为我的胆小所以把这一些都埋藏在心里很深很深。后来发现身体不适应。把注意力集中在自己的身体上,外面的事情不闻不问,以为自己得了绝症。孩子哭声和微笑都成了自己的负担,当妈妈的都应该感觉很幸福,我怎么就不幸福呢?带给我的是沉重的思想包袱!整天都想自己有病,因为那时候确实经常腹泻。到医院里也检查不出原因,但身体的不适宜经常影响我的心情,整夜失眠有恐惧,有紧张,有频临死亡的崩溃。在治疗病的过程中还边练气功。经历了四个年头。最后在我要好的时候我看了心理医生,他说我是抑郁症,但我已经好了。
我是一个贤妻良母型很吃得苦的女人,小孩二岁半回到了我的身边,所有的家务从来不让爱人动一下手,还辅导自己的小孩和学生弹钢琴。工作也很出色。在这里的环境下我的病彻底地好了。02年开始学电脑,学会了打字。经常上网聊天,记得暑假的时候除了吃饭睡觉就是聊天,感觉自己的心被网络中的人和事牵着走,整天痴迷在网络里,等神识回到现实时,网络的飘渺的情感、浪漫的言语让我欲罢不能,生活的现实和残酷,每一天重复的生活让我感觉好难适应好难适应。再加上工作和家庭的重担,那个时候小孩又生病,公公婆婆带着两个侄女来我家里住,因为我从小就不喜欢家里人多,嫌吵闹。几方面的原因,感觉抑郁又找到了我,好痛苦好痛苦,各种滋味不想回忆,那太痛苦了,到了世界末日的崩溃。吃了将近两年的药物好了!也正因为网络让我认识了现在
金刚经室的善哉枚子,我也读诵着
金刚经。
一:写过几篇帖子,就让这几篇帖子代替我的心情好了
1、 好久没有在这里爬文字了,偶然偶然让我认识了善哉枚子,那是神在召唤着我,以为心中有了一份牵挂不再抑郁,以为自己是幸福的天使,以为自己是快乐无比,但我都错了,网恋是虚无的东西,只能听其声,只能在网络里拥有,一旦神秘不再,这份牵挂不再留!虽然好了,但总是抑郁的影子总是在我眼前不断出现!像风轻轻地吹拂着我!每天早晨做的第一件事情就是整理自己的思绪:我今天快乐吗?我今天有抑郁吗?
认识善哉,也认识了
佛教,也去了善哉说的
佛教网络,在那里我认识了一些
师兄!
我结缘
佛教是6月22号,在那里读诵也要好几天了,一天一个感觉,我喜欢读
诵金刚经,我更喜欢我痴迷得喜欢上金刚经,读诵时感觉自己就是佛,是善良是快乐是幸福是天籁,在我心中诵经犹如眺望窗外的美景,自然心境开阔,盘旋与音符间跳跃般蠢蠢欲动的旋律里,如此单纯的幸福是用心在这般意境中去体会。那是单纯的幸福,并非人所强加的感受,正是这种无意间感到的才是种心情,来自朴直内心最真实的共鸣。
其实佛不是迷信的,
佛教我们怎么为人,教我们有好的心态,教我们善待一切
众生,有了
菩萨心,什么事情会看不开呢?朋友们想想我们为什么曾经抑郁?是因为有很多的
烦恼事情缠绕着我们,心胸不宽旷,有什么事情总是在心灵留下一个深深的烙印,烙印深了心就痛了,心疼了你怎么不会抑郁呢?
诵读经文其实也没有几天,每一次诵读感触也不同,以前就发现我的性格有了很大的改变,但现在我更是清脆的笑声让阳光饱和,阳光如水般静静笼成一圈迷人的光晕。感染别人感染着亲人!到处都是欢歌笑语!
那是人间的大爱,有了大爱你怎么会觉得生活无赖呢?生活中很多美好的东西只是尚未发现,心中有爱,你的生活将是丰富无比,亲情,同事,朋友,让你感觉是那么的亲切,我热爱生活我爱我自己,我更爱我身边的每一个人!!
当你善的东西和好的心态存在心中,你有什么干不好的呢?有了好的心态,你面对的工作,学习,人员关系学不再难到你,处处得心应手。每一次读诵经文,心灵就被洗涤一次,纯净而幸福!是种单纯的幸福,一种清清爽爽的,干干净净的心情。做到这点,你会发现其实幸福的无处不在。幸福在我看来,是种单纯的美,酝酿的香。。。。。。
2、现在经常让我思考一些问题 :人为什么活着,六到轮回,还有很多很多。。。。。。以前我不太相信这一些,现在一步一步地走向相信的过程,我真的是被佛折服了。
感觉知道的都是一些支离破碎的东西,不得其解 。 在读诵中的那种清净在我的生活中随时都有着,音乐里有,步行中有,处理事情中有,无处不有。。。。。那种清净不是我要追求的,而这正是我以前追求的精神世界。守住着我心中的那一片蓝,让自己心更坚定起来!很多的东西不是随我心而变化的,只有自己的心坚定起来,就不会受到环境所困饶,
3、我是一个感情很丰富的女人,喜欢在我的音乐琴声中迷失。上网有两年了,让我最开心的是能在新浪听着自己的“神秘园”手指在键盘上舞蹈,让自己的心绪得以释放。总想在网络里找一份情感上的寄托。有过网恋——更多的是让我思念。拥抱音乐,就像拥抱宁静和幸福。
现在我更喜欢去诵金刚经室,是善良是快乐是幸福是天籁,原来我一直追求的精神是在那里。在我心中诵经犹如眺望窗外的美景,自然心境开阔,盘旋与音符间跳跃般蠢蠢欲动的旋律里,如此单纯的幸福是用心在这般意境中去体会。那是单纯的幸福,并非人所强加的感受,来自朴直内心最真实的共鸣。
我们可以拒绝一些文字或者画面,但绝不能拒绝一种纯朴声音,尤其是触动灵魂的天籁。令我参悟到辽远而苍凉的禅境,使我们可以忘记世俗的喧嚣与红尘的恩怨,让精神有所附丽、有所依托。
天籁响过沧海桑田,仍然象早春的嫩叶般鲜美,充满生机。我的心也随着音符掠过古典,去邂逅一种坚强不屈的精神。 拥抱激情,拥抱生活,享受亲情,享受朋友的真诚。我陶醉于这样的
境界,宁静、超然。世界上最纯净:幽静的树林;皑皑的白雪,潺潺的溪流。
活着是为了享受生活,是为了让周围的人你的存在而感到更多的幸福和快乐五味俱全的平淡才是人生的真谛!
4、很久没有来这里了,不过经常到此地看看似乎已经成了习惯,就象喜欢把自己的名字挂在新浪一样。呵呵!
早一些天去《蝴蝶树》带小孩照相,女孩天生爱美,满足她的愿望吧,另加一个女儿的朋友,听服务生说要照六个小时,傻等着还不如自己也照一个,三个“美女”听任摄影师的摆布。从下午一点到晚上八点结束。呵呵,过了一把瘾。
坐车子回家,发现自己随身所带的衣物不见了,不知道丢在哪个角落里了,衣服虽然不多,只有四---五件,但衣服很时尚,是我跑遍步行街才买回来的心爱的衣物。心痛得要命,想着这件事情就烦恼。另外女生的家长告诉我,衣服也不见了,原来她的衣服和我们的衣服也放在了一起。丢了就丢了吧,其实这一些衣服“她人”喜欢,穿在谁的身上都一个样。呵呵!想到这里心里就美美的,说不定哪天看到别人穿了我的衣服在街上搔首弄姿,那又是另一道风景线。
这几天忙着
父亲买房子,可把我累坏了,有空就在街上转悠,天天等待中介商和我通电话,
父亲已经年迈了,住的地方不是很舒适,看着
父亲年迈的身体还得每天爬很高的楼层,心里很心痛,想早点满足
父亲的心愿,让他
老人家住得更舒畅些。由于急着买房子。因为一直是我与中介商联系的,所有的细节我先生不太清楚,冤枉多给了房东900多元钱。好烦恼,好生气,还不如多买几件衣服。多给了就多给了,不能怪先生,如果我埋怨他,他多难受;中介商答应与房东交涉,哎!算了不要弄得别人不开心了,别人不开心也是给自己烦恼,我的房子交接的时间也要推后,
父亲又要几天不爽。呵呵!
世界就是这样美好,我不懂得用语言来表达我此时的意思,要我写浪漫的东西我会写,深入其境就是一首优美的诗歌。但我懂得在生活中多一份关爱,多一份真诚,多一份与人为善良的心,你就能包容一切,包容多点再多点。“千江有水千江月”“海阔天空任鸟飞”。呵呵!
二、以上是我佛的体会。由于我好学习,经常问一些师兄法知识,也因为太贪让我从另一个极端走向另一个极端。为
佛法而痴迷,先让我睡觉不好。感觉很害怕
念佛号,但又睡觉总忘不了念,周而复始让我很痛苦,以前喜欢的我音乐,现在让我一听就感觉那种幸福的及至,我好害怕那种让我“心”都要快蹦出来的发疯的幸福。感激缘分让我认识了现在这位老师,是他帮助我度过了难关,用我和他的对话来表达我现在的心情:
老师您好!刚起来,呵呵。今天早晨只吃了一碗绿豆粥,中午没有吃饭,11点回家感觉那种恐惧又围绕着我。我越念佛号就越紧张,于是中饭也没有吃就躺在了床上。从11——2:30就这么躺着!
您知道吗?从来没有过的恐惧和紧张,感觉自己频临死亡的感觉,好可怕好可怕。再没有力气念佛号了,但还是不行,那种死亡的恐惧真的好好可怕,有千只无形的魔手从我心底里伸出来,它抓绕着我,我从心底最底处发出呐喊,就让我这样看着自己消失吧,我念佛念着生命熄灭也值得,因为我知道这样才能让我清净着,不会在恐惧中丧生!
我继续念,继续着这种从心底里发出的呐喊。大概这种死亡的及至持续了1个多小时。然后我发现我可以守在我的中丹田了,我看着死亡在不断消失。心情平静了下来。虽然中午没有睡着一会,但感觉很清净,知道是从中丹田发出的那种清净的声音!
这不是我要克服的毛病吗?我不再对守中丹田感到任何的害怕了。回过头来想。老师是因为您啊,您让我消除一切紧张和不安,让我安全地找到自己的位置。
亲爱的老师,请您容许我这样叫您,您是我修佛中的那双温暖的手,您在一步步带着我牵着我的手走,就好象我是您的孩子。我将拉着您那双手勇往直前!·
亲爱的尊敬的老师。请您继续让我这样叫您,因为尊敬您就是尊敬佛,整理一下思绪感觉没头没脑,只看您看得懂就行!
昨天晚上还是吃了一颗药,睡觉也在呼吸念佛号,很快就睡着了,早晨起来我还在想着同样的问题,念佛让我从“自我”到“无我”的过程,有了“无我”感觉心在它处,也关心着身边的一切,家庭孩子工作及同事
谢谢您继续给我力量,让我战胜了也能听音乐了,也能“守”着我的中丹田。其实感觉什么事情都不能强求,感觉另一个“我”要守着那份安静就守着,一切随自然!
另一个我爱干什么就干什么,不必要管它,让着它随着它。就是应证了您告诉我的:一切有为法,如梦幻泡影。如露依如电,应做如实观!
抑郁和那种可怕的幸福来了,不压抑它因为不追随它,还有就是那种守中丹田的意念来了,也不管它,由着它!一切都是如梦幻泡影!自然中那种潇洒中得到解脱!
爱干什么就干什么,不痴迷也不冷落。包括我给您写的所想的,赖得住寂寞的清净,心中更充实,更能如实地看问题,抑郁就远离了我!看着自己抑郁的另一个我不断在淡化!心中充满着温馨和幸福,那是一份宁静中的幸福
老师您好~
面对着您就是面对着清净,心情怡然自得!独自坐在电脑旁,虽然没有干什么事情,但心静着。怎么会有这样的感觉,今天上午我在帮我的同事整理资料也有同样的感觉。手在干着别的事情,思维在这种心情中不断得以释放。清净中的孤独让我心灵得到缓缓地生息,慢慢品位着那一份宁静,那是您的召唤。看那远处的钟声敲响着华丽而明朗的乐章!眺望着您心灵深处的那一副山河大地。您那海阔天空中的鸟儿,不停地扑哧着翅膀,迎着朝霞。请进!您叩响着我底处的心门。仰望着阳光如洗。给我的心灵打开着一扇天窗,滴滴甘露流入心田。阳光如水慢慢在我的心理腾空。照亮着我前进的方向!
三、借助几篇帖子谈谈学佛的体会:
1、大家好!清净子、玫瑰好!
借此地方来发表自己的感慨:越是用心来感受众生,祈祷众生得到佛菩萨的加持,感情就那么真挚。字字句句从心里发出无上的善良之心 。用我的声音来表达对所有众生的“爱”。这种感情是发自内心的,真让我好感动,体会着人生无常,人之脆弱。好好珍惜所有的的一切,也让我好珍惜您对我的无所住的“爱”!这种“爱”让我好感动,有时不由自住让我悄悄地流泪。
真正健康的心态是什么?我的理解是,乐观面对生活,不要为做过的事情所烦恼,要正视前方。在遇到挫折的时候,要想到的是怎样面对挫折,怎样去解决问题。要把实现自己的价值,把自己改变人类社会的很高的理想树立起来,这不是一个很空的概念,因为我们所做的可能很微不足道的一点细节,都可能会给别人带来很大的影响。
生命是宝贵的,没有理由轻视。生活应该积极,应该相信自己有很大的潜能没有发挥,事实也是如此。人得潜能是不可估量的。那么如何挖掘的呢?就是要坚持,不停的坚持自己的信念。相信自己能够成为一个卓越的人,成为一个有影响力的,能够改变周围环境的人。更多的是充满憧憬,充满理想,充满斗志,活回自己的精彩,用自己的一步步行动证明自己是个精神世界很高尚的女人!
2、清净子你好!
清净子! 这一些天一定偷着乐去了吧。哈哈!或许是家里的电脑还没有修好呢?
现在我更坚定了对佛的信心。其实以前我知道心理治疗的重要性,一切都源于心里的暗示。在不断的读诵和念佛号的过程中让我懂得了什么是:闻、思、修。打比方我们得这样的病是因为我们以前长期处在抑郁的情绪状况中,时间久了,身体里面的某个大脑里的“快乐”元素就少了,也就是现在说的:内分泌失调。所以我们就感到恐惧和紧张,甚至身体上的各种不舒服的现象。所以我们就要吃药来分泌出这样的元素来。如果不吃药,我们会永远处在这个抑郁的状况中。永远得不到解脱。
每天读诵念佛号就好象每天吃药一样。身体本身就能分泌出这样的元素了,不再需要药物来维持。这种元素是我们自己有的,那才是一合“相”!身心合为一!我现在性格温和,自信,脑袋非常清醒,也反应灵敏,这一切都是念佛号的结果(其实是心理的暗示)。但很多读诵念佛的神奇我还相信着,有的师兄说只有100%的暗示,神奇的功效是很少的(我这里说的是为别人祈祷的成效:比如为家人的身体和工作、学习等等)!我现在一直在想这样一个问题。
有一个建议,你知道吗?读诵经需要一个道场。需要一个团体,一个人在网下读诵的效果没有在团体里读诵的效果好。我每天都去金刚经室读上两遍,那种大悲心让我很快得显现出来,也就是学佛教的人发的那种菩提心。回向是很重要的。读诵的过程中好象就有很多的众生在我的周围一起得到佛的加持,一起祈祷佛来拯救我们的灵魂。效果8错!也正是这样的心境支配着我,让我很快地在读诵中明白了很多的经文,于是我就停下来看看。太不可思议了!!(2005.1)
3、清净子你好!
每天的两遍读诵让我生大悲心,我的声音都变了。变得我都不能听出来了。以前我读诵就是这样读的,因为我知道人
世间的所有痛苦,特别是象我们这样得过抑郁的人,有过经历就总愿意别人好,愿意别人不再象我以前那么痛苦。在佛菩萨的面前让我的感情至诚至真。我痛哭流泪。有时候读诵中让我声音断断续续,真难以读诵下去了。。。。。。也许我的真诚心在打动着
佛陀。让我遭着上次那样的“心魔”。过去了,什么都好了!
还是每天两遍着读诵。在我的声音里都是祈祷众生消除一切病痛,消除一切地贪嗔、痴。我发现我的变化太快了,已经似乎不是我以前的性格,心量在佛菩萨的面前不断地扩大。幸福得让我飘悠在空中。说得没有错,佛教是“中”道的佛法。感觉总有
佛陀在教导着我:(不要太精进,虽然精进是很不错的进步,因我现在还在康复中。就象一个刚学会走路的孩童。)我又换一个发愿,让所以的众生在平静中得到平常心,继续念着佛号。这种幸福来得实实在在。更加平静更加清净!
一切病都是由“心”而造。懂得了这个
道理,就懂得了怎么来解脱!
佛陀教导我们要无私,只有无私的境界、无我的境界才是人格最完美的境界。人格才能得到升华!
现在我也正在帮助着我身边的朋友和亲人。有的同事在我这里得到了很好地心灵安慰,这一些都是
佛陀给我的教诲。我会牢牢记住一切从善。一切无私就是我要做的。
sweetjasmine 你好!
我在这里替清净子回答你好吗?因为我很少看书,我就凭我理解的佛法来作解答吧,呵呵!
回向:就是你在读诵的过程中想着和你一样受苦的众生,你心理想着他们,在佛菩萨的面前给他们祈祷。你用这样的的心态来读诵的同时,佛菩萨也会同时加持给你。你的病就会好,就怎么简单。当你的病完全好了的时候,继续坚定你的信心。你就是一个无所住的人,什么事情都看开了,抑郁就远离了你。这时你的
功德就更大。奇迹就会出现,就象清净子现在做回向一样,很多的病人在他的真诚地祈祷中得到了解脱!(2005.1.14)