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在抑郁的天空下,苦苦地挣扎

在抑郁的天空下,苦苦地挣扎

我25岁,正是花一样的年纪,但我的心里深深的被抑郁折磨着,喘不过气来,我时常觉得人活的没有意思,人很苦很累,我时常很自卑,觉得自己一无是处,看到清净子的痊愈,我也想尝试学习佛教,但我对佛教一无所知,希望得到清净子以及大家的指教。感谢!

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心能做天堂,心也能做地狱,境随心转。通过学佛能缓解抑郁症状。

末学的邮箱是:zhangxiaohuiz@yahoo.com.cn

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我和你一样,仿佛得了抑郁症。念观世音菩萨。佛前磕头。你应该多接触僧人,找个知识渊博的僧人皈依,他会帮助你渡过难关。

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我也得过抑郁症,仿佛现在还没痊愈,不过我已开始学佛,每天念佛,诵经,很平和,很开心,抑郁症已经被压倒。

我有一段漫长的心路历程,青春期时就莫名的忧郁,10多年了一直在不停地找原因,上学时,很怪的,从不和男生说话,和女生交往也极被动,总之就是和人交流有障碍,而且极自卑,又极自尊,因为在画画及文学上有点天份,小时又长得漂亮,身体又弱,得了林黛玉的雅号,有点清高自许,目下无尘的意思。总觉得许大世界,没有我的容身之处,茫茫人海没有我的解意知音。内心是苦的,茫然的,整个青春期啊,最美妙的年华,都葬送在自怨自艾,孤苦忧郁中了,而这一切并没有人知道。

在亲友的心理暗示下,我就一直认为我是个极内向的孩子,但我的心里总有一种火山般被压抑的激情,时时骚动着,却苦于找不到心灵的归宿,发泄的渠道,很痛苦,很痛苦的!我曾交了几个笔友,有一个是画家,我和他有近10年的交流,在几年前他就说过我可能得了忧郁症,可那时的我讳疾忌医,逢君子而回避,听真理大道反而厌恶,可见烦恼习气多重,罪孽多深重啊!有人来救我,我都视为蛇蝎猛兽!

好在我与佛家大有深缘,我的父兄学佛多年,在他们的影响下,我的慧根成熟,就在去年我也开始学佛,我学得实在太浅太浅,知道的东西也太少太少,可是我获得的妙处却太多太多了。吃了那么多的药,因为我体质不好都吐了出来,可是学了佛之后,所谓的抑郁症就不治而愈了。

我的生活从今年起大有光明,不再怨天尤人,不再无事烦恼,不再与人计较,好开心好开心!还是不够自信,可是遇事却很勇敢,也学着去坚强,最重要的是学着去自立了,无论精神上还是经济上。当你成为自己生命的主宰,有改善自己生命的能力,会是多么开心啊,我现在就是这个样子了。

学佛真的很好很好啊!我常常想到上天对我真的很眷顾啊,总是给我最需要的东西,连我自己都不清楚想要什么,它却知道。是的,生命是很奇妙的过程,以平和的心态面对生活,你才会发现生活一直在帮你,好事当榜样,恶事做警惕,一草一木皆是历炼你的基石!这绝不是心理作用,是学佛给我带来的好处啊!

一时激动写下上面的话,有点辞不达意吧,我只是非常想帮助和我有一样经历的人,我太知道那其中的苦处不可言,也太知道学佛的妙处了,所以写下了自己一点感受。

时间有限,有机会再详谈!也请善知识多多指教!

郴江幸自绕郴山, 为谁流下潇湘去? 26329220@sohu.com QQ:451642514

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我也是个抑郁症患者,从95年的学习压力过大导致的,现在还未摆脱。

我和楼主年纪相仿,抑郁症让我觉白白虚度青春,最美好的年纪就这样在灰暗的天空下度过日渐凋零,年轻的时候不能留下美好回忆。

总之抑郁症这种精神折磨的病真是生不如死,做什么事都会失败,心灵灰暗——丧失了它最重要的功能,感觉不到快乐与幸福……真不知道这样活着还有什么意思???[em06]

谁告诉我,患抑郁症是什么原因,是不是前世做了什么不好的事导致今生惩罚???

不过我也知道,这只是在低落苦闷情绪下的心境,对于处于幸福快乐心境的人而言还嫌人生短暂,如果我心态好了反过来看自己还真是可笑~~~我现在都是强作笑颜,看到我的人说我开朗——因为我知道别人都只想看到你快乐的一面,愁眉苦脸只会让人无所适从给别人添麻烦而已又有什么用???

[此贴子已经被作者于2005-6-18 18:02:18编辑过]

曾经年少轻狂,如今我们更欣赏一种拈花微笑的淡泊。物喜和己悲还是有的,却不必太在意……这跟滚滚逝去的岁月相比又算得了什么? 轻轻地我来了,正如我轻轻地走……

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起码活着才有机会找到意义,不要自卑,因为自己不是别人的替代品,不要活在别人的阴影里,找到自己的价值,就可以确定自己的存在。而自己的价值,就在于自己。

飞扬 合十

祗园精舍之钟声,奏诸行无常之响; 桫椤双树之花色,表盛者必衰之兆. 骄者难久,正如春宵一梦; 猛者遂灭,恰似风前之尘!

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到没人地方,使劲的大喊...使劲的放松自己.....适量参加户外活动

归依三宝吧,诵诵经,看些美的东西,

也许会调整过来.

汝负我命,我还汝债,以是因缘,经百千劫,常在生死。 汝爱我心,我怜汝色,以是因缘,经百千劫,常在缠缚。 唯杀盗淫三为根本。以是因缘,业果相续。 异见成憎,同想成爱。 是故阿难。汝虽历劫忆持如来秘密妙严,不如一日修无漏业,远离世间憎爱二苦。

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人靠金装,马靠鞍.看看那倒饮料在脑袋上一点反应没有的所谓不抑郁的,还不如你,你还有刺激,想过好日子,还有身边主动侍侯供养.自动人自己能照顾,自己能宽慰自己,才是谁管你咋样,爱咋样咋样.[em01][em05][em04]

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不好的名头之下,无人嫉妒,据我所知长年罪犯油水抽尽,可在简陋世界的监护下精神病骨子流油(如以色列在埃及受虐却繁衍强壮),无人嫉妒,有亲侍侯,不缺关注,很少流落街头.现在这帖?他们其实现在都牛的挑逗所谓人的智商了.传说中神的国?

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hy81616小妹妹您好!

您目前的这种心境,在很多年轻人身上都有体现,并不一定是抑郁症的表现,自己首先学会调正一下心态。佛法是不可思议的,人在危难时能够想到学佛,说明您的善根深厚,非常欢迎您走进这个温暖的大家庭中。希望来到这里能够给您带来快乐!

清净子很忙,不常来这里,他经常在“中国心理咨询网站”,抑郁症论坛为大家服务。很值得赞叹,那个论坛还有很多从抑郁症走出来的师兄,他们都是通过学佛医治了病痛,到那里大家会热情的帮助您,论坛的网址是:

http://www.xlzx.com/cgi/LB5000/forums.cgi?forum=6

http://www.xlzx.com/cgi/LB5000/topic.cgi?forum=6&topic=2859&show=25

音乐如水,以前也患过抑郁症,现在他经常在“金刚室”里读经,您可以去那里读经,同时和那里的师兄们亲自交流一下,这样对您一定会有帮助的。希望您幸福快乐!

http://218.97.133.9/

[此贴子已经被作者于2005-4-28 10:48:30编辑过]

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云淡风轻小妹妹:

您为什么痛苦,为什么抑郁,实际上这个根源您自己能找到。打个比方也许不太恰当,但是能说明一个道理,比如一个小孩子在哭,别人看见了,问他为什么哭,原因只有他自己知道,可能他要的东西妈妈爸爸没给买,如果想开点就不哭了。可能不小心栽倒了,如果勇敢点就不哭了。

每个人的生活经历都有所不同,从佛法的角度讲是各自的因缘不同,每个人的果报就不一样。

关于抑郁症,菩提眼论坛里有一些文章您可以参考看一看。希望对您能够有所帮助,相信快乐和幸福一定会属于您的。

http://bbs.fjnet.com/dispbbs.asp?boardID=21&ID=25185&page=1

http://bbs.fjnet.com/dispbbs.asp?boardID=21&ID=26098&page=2

http://bbs.fjnet.com/dispbbs.asp?boardID=21&ID=25345&page=3

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多多看些佛书自会觉悟许多宇宙人生的真理。自会开解心情。
高高山顶立,深深海底行。

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以下文字均为引用.摘自www.letsdo.org

我们学佛,本身就是改变自身的命运,所以一定要修学《了凡四训》,持戒(参看在家居士五戒),念佛。按照正确的方法来改变自己的命运,在现世当中就获得幸福,改变人生。这具有相当大的现实意义!万万不可忽视。

南无阿弥陀佛!!!

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