qhjs

我本世俗中人，俗话说＂人非圣人＂难免有许多遐想，或善或恶，我们该如何去把持自己的心念呢？　

望多指教！　　　　　　　　　　合十

lotusborn

以下是引用qhjs在2005-6-14 16:30:00的发言：

我本世俗中人，俗话说＂人非圣人＂难免有许多遐想，或善或恶，我们该如何去把持自己的心念呢？　

望多指教！　　　　　　　　　　合十

回頭問誰在暇想~

qhjs

你没有遐想吗？问我的同时，你就在想了．不是吗？

lotusborn

以下是引用qhjs在2005-6-15 8:46:00的发言： 你没有遐想吗？问我的同时，你就在想了．不是吗？

你是你嗎？你在那裡？

coolapp

私心太重，感觉什么事都跟“我”有关，故而无法入定。

把持心念方法很多，推荐集中方法：

1、感觉到杂念时赶紧心念“阿弥陀佛”代替。（修净土）

2、读金刚经，破除“四相”，学会三观。

3、参禅，一直想一个不知答案的问题，比如“出生后1289天我在干什么？”

4、楞严经上写了很多例子,包括上边的方法:

孙陀罗难陀观看鼻孔呼出热气得定 须菩提以空去意根 舍利弗听因缘生智光 富楼那狮子吼无畏声音降伏三界妖魔 普贤菩萨心闻发起智慧光 月光童子观想水性融洽证得无生忍 榴璃光法王子察妄念风力本来无所依持 虚空藏菩萨谛观虚空无边证入三摩地

[此贴子已经被作者于2005-6-30 12:02:45编辑过]

一切重新来过

心中常念阿弥陀佛